Inimigos da qualidade da pele.
Comecei o ano numa vibe de me cuidar incrível, quero saber e fazer tudo de uma vez... OK ! Já sei, cada coisa ao seu tempo, mas vou lendo, fuçando, pesquisando tudinho para trazer pautas bem legais para vocês que estão aqui no meu cantinho sempre, e olha o que listei para que você tome muito cuidado, afinal dar uma mãozinha não custa nada... É ou não é produção ?

Check List dos inimigos da pele:
- Falta de exercício
- Alimentação desequilibrada
- Estresse
- Falta de sono
- Esgotamento nervoso
- Uso de cigarros
- Poluição
- Pele muito exposta ao sol
- Falta de nutrição e hidratação da pele.



Um abração e até já.
Estresse com certeza deve ser um dos fatores principais!
ResponderExcluirBeijos,
Thaís Santos - Blog Love Me
www.blogloveme.com.br