Dieta da "Barriga Zero" ! Sua barriga fica chapada ...

Quero dormir e acordar assim Papai do Céu !

Minhas lindas, lógico que quando li essa coisa do outro mundo, vim correndo contar para quem ainda não leu !  É lógico que vem dos Estados Unidos a proposta que "PROMETE" eliminar até 07 kilos e 25 centímetros de circunferência em 32 dias ! 

Na coluna de BEST SELLERS do New York Times , tiveram vários relatos de pessoas que experimentaram a dieta e realmente tiveram sucesso, agora , não custa tentar , porque de tudo que eu li , o que se come é muito bommmmmmmmmmmmm , nem parece DIETA.

Na Revista NOVA de fevereiro de 2012 , contaram detalhadamente sobre a dieta !

o SEGREDO DE TUDO ISSO estão nos ácidos graxos monoinsaturados (AGMIs) , a tal gordura boa que vem de alguns óleos, azeitonas , frutas secas e sementes, abacate e chocolate amargo.  Já falei aqui sobre essa dieta antes , e só resolvi abordar este assunto novamente porque queria saber se alguém já fez ? Eu infelizmente não consegui na época fazer , mais agora que está chegando o verão , acho que vou tentar novamente...

OLHA O SEGREDO:  Um desses itens que citei ( alguns óleos, azeitonas , frutas secas e sementes, abacate e chocolate amargo), tem de estar presente em cada uma das quatro refeições diárias para IMPEDIR o ganho de gordura ao redor da barriga.

Mas para esclarecer um pouco melhor essa proposta , existem 02 tipos de dietas, mais antes de começar as respectivas dietas existe um programa de QUATRO DIAS CONTRA O INCHAÇO.   ( Eles te dão uma receita que é uma água que acalma o trato gastrointestinal. ) Tiveram pessoas que emagreceram até 03 kilos nesses quatro dias , só de inchaço...)

E depois as respectivas dietas ...

• DIETA 01 - MENOS 25CM DE CINTUTA EM 32 DIAS
• DIETA 02 - MENOS 20 CM DE CINTURA EM 30 DIAS  

Não custa tentar né ? O que vocês acham ?

As receitas estão no site 

www.nova.com.br